astaksantin egzersiz yorgunluğunu giderebilir ve vücudun's enerji metabolizmasını iyileştirebilir
astaksantin egzersiz yorgunluğunu giderebilir ve vücudun's enerji metabolizmasını iyileştirebilir
Jun 15, 2022
vücut hareket ettiğinde, kaslar serbest radikalleri serbest bırakır. eğer bu serbest radikaller zamanla antioksidanlar tarafından ele alınmazsa, oksidatif stres oluşur, kas ağrısına veya kas dokusunda hasara neden olur. çalışmalar var gösterdi ki astaksantin serbest radikallerin vücuda oksidatif hasarını engellemek için bir antioksidan görevi görebilir.
ek olarak, oral astaksantin ayrıca aerobik metabolizmayı güçlendirebilir, kas gücünü ve kas toleransını artırabilir, egzersiz yorgunluğunu hızla giderebilir, ve yorucu egzersizden sonra gecikmiş başlangıçlı kas ağrısını azaltabilir.